- Autor: simma
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 6.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Kuřecí prsa bez kůže (syrová) | 500 |
| Corn flakes lupínky kukuřičné průměr | 80 |
| Vejce celé (syrové) | 110 |
| Mouka pšeničná celozrnná | 100 |
Dochucovadla:
soľ
Energetická hodnota celkem: 5549 kJ
Bílkoviny (g): 149,
Tuky (g): 18,
Sacharidy (g): 135,
SAFA (g): 6,
Cukry (g): 9,
Vláknina (g): 9,
Sůl (g): 3
Energetická hodnota na 1 porci: 925 kJ
Bílkoviny (g): 24.8, Tuky (g): 3, Sacharidy (g): 22.5, SAFA (g): 1, Cukry (g): 1.5, Vláknina (g): 1.5, Sůl (g): 0.5
Postup přípravy
Kuracie prsia nakrájame na pásiky, osolíme a obalíme v múke, rozšľahanom vajíčku a pomrvených kukuričných lupienkoch. Poukladáme na papier na pečenie a v rúre pečieme cca 20 minút pri teplote 180 C. V polovici pečenia prsia otačíme.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
